HEALTH -

சிறுநீர் தொற்று வீட்டு வைத்தியம்: சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று என்பது சிறுநீரகங்கள், சிறுநீர்க்குழாய்கள், சிறுநீர்ப்பை அல்லது சிறுநீர்க்குழாய் உட்பட சிறுநீர் அமைப்பின் எந்தப் பகுதியையும் பாதிக்கும் ஒரு தொற்று ஆகும். சிறுநீர் நோய்த்தொற்றுகளின் பொதுவான அறிகுறிகள்: பெரும்பாலான தொற்றுகளில் கீழ் சிறுநீர் பாதை, அதாவது சிறுநீர்ப்பை மற்றும் சிறுநீர்க்குழாய் ஆகியவை அடங்கும். அவை பொதுவாக செரிமான அமைப்பில் வசிக்கும் எஷெரிச்சியா கோலை (ஈ. கோலை) போன்ற பாக்டீரியாக்களால் ஏற்படுகின்றன அதனால் அவை சிறுநீர் பாதைக்குள் நுழைகின்றன. சிறுநீர் கழிக்க அடிக்கடி மற்றும் தீவிரமான தூண்டுதல் சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலி அல்லது எரியும் உணர்வு மேகமூட்டமான அல்லது இரத்தம் தோய்ந்த சிறுநீர் கடுமையான மணம் கொண்ட சிறுநீர் இடுப்பு வலி அல்லது அசௌகரியம் சோர்வாக அல்லது நடுக்கமாக உணர்கிறேன் காய்ச்சல் அல்லது குளிர் (சிறுநீரக நோய்த்தொற்றின் சாத்தியத்தைக் குறிக்கிறது) சிறுநீர் பாதையில் நோய்த்தொற்றின் தீவிரம் மற்றும் இருப்பிடத்தைப் பொறுத்து அறிகுறிகள் தீவிரம் மற்றும் வெளிப்பாடு ஆகியவற்றில் வேறுபடலாம் என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுக்கு என்ன காரணம்? UTI களின் முதன்மைக் காரணம் சிறுநீர் பாதையில் பாக்டீரியாவை அறிமுகப்படுத்துவதாகும். இது பல்வேறு வழிகளில் நிகழலாம், அவற்றுள் மோசமான தனிப்பட்ட சுகாதாரம் உடலுறவு, இது சிறுநீர்க்குழாயில் பாக்டீரியாவை அறிமுகப்படுத்துகிறது பாக்டீரியாவைக் கொண்டு செல்லக்கூடிய வடிகுழாய்கள் அல்லது மருத்துவக் கருவிகளைப் பயன்படுத்துதல் சிறுநீரக கற்கள் போன்ற சிறுநீர் ஓட்டத்தைத் தடுக்கும் அல்லது குறுக்கிடும் நிலைமைகள் பெண்களுக்கு சிறுநீர் பாதையில் தொற்று ஏற்படுவதற்கு என்ன காரணம்? பெண்களின் உடற்கூறியல் உட்பட பல காரணிகளால் UTI கள் அதிகம் பாதிக்கப்படுகின்றன. பெண் சிறுநீர்க்குழாய் குறுகியதாகவும், ஆசனவாய்க்கு நெருக்கமாகவும் இருப்பதால், பாக்டீரியா சிறுநீர் பாதையை அடைவதை எளிதாக்குகிறது. கூடுதலாக, கர்ப்பம் மற்றும் மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் UTI களின் அபாயத்தை அதிகரிக்க பங்களிக்கின்றன. ஆண்களுக்கு சிறுநீர் நோய்த்தொற்றுக்கான காரணங்கள் UTI கள் பெண்களில் மிகவும் பொதுவானவை என்றாலும், ஆண்களும் அவற்றை அனுபவிக்கலாம். ஆண்களில் UTI கள் பெரும்பாலும் தொடர்புடையவை: சிறுநீரக கற்கள் அல்லது பிற சிறுநீர் பாதை அசாதாரணங்கள் குத உடலுறவு, சிறுநீர்க்குழாய்க்கு பாக்டீரியாவை மாற்ற உதவுகிறது சிறுநீர் தொற்று வீட்டு வைத்தியம் UTI களுக்கு உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு மற்றும் ஒரு சுகாதார நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்படும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் தேவைப்படும் போது, சில வீட்டு வைத்தியங்கள் சிகிச்சையை நிறைவு செய்யலாம் மற்றும் அசௌகரியத்தை குறைக்கலாம். இந்த தீர்வுகளில் ஏதேனும் ஒன்றை முயற்சிக்கும் முன் மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம் அதிக நீர் அருந்துங்கள் நீரேற்றமாக இருப்பது சிறுநீர் பாதையில் உள்ள பாக்டீரியாக்களை வெளியேற்ற உதவுகிறது மற்றும் விரைவான மீட்சியை ஊக்குவிக்கும். குருதிநெல்லி சாறு சில ஆய்வுகள் குருதிநெல்லி சாறு அல்லது சப்ளிமெண்ட்ஸ் சிறுநீர் பாதை சுவர்களில் பாக்டீரியா ஒட்டிக்கொள்வதை தடுப்பதன் மூலம் UTI களை தடுக்க உதவும் என்று கூறுகின்றன. எரிச்சலைத் தவிர்க்கவும் காஃபின், ஆல்கஹால் மற்றும் காரமான உணவுகளை உட்கொள்வதை கட்டுப்படுத்துவது சிறுநீர் பாதையில் எரிச்சலைக் குறைக்க உதவும். ஒத்தளம் குடுத்தல் அடிவயிற்றில் ஒரு சூடான அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துவது வலி மற்றும் அசௌகரியத்தை போக்க உதவும். நினைவில் கொள்ளுங்கள் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் பொதுவானவை மற்றும் முறையாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் குறிப்பிடத்தக்க அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும். சரியான நேரத்தில் மருத்துவ கவனிப்பைப் பெறுவதற்கு அறிகுறிகளை அங்கீகரிப்பது மற்றும் UTI களின் காரணங்களைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம். தொடர்ந்து பாதிப்பு இருப்பின் மருத்துவரை அணுகுவது மிகவும் அவசியம்.